내돈내산 건강비서 석류정 후기 소개합니다. 과거 미녀는 석류를 좋아해 광고가 생각나는 여성전용 석류정 속에는 많은 효능이 있다고 하네요. 최근 어머니 컨디션이 좋지 않아서 선택한 것이 바로 건강비서 석류정입니다. 석류 효능 중 대표적인 것인 갱년기 여성에게 특히 좋다고 하죠. 특히 노화 방지 등에 탁월해서 중년 여성들에게 좋은 것이 석류즙입니다.
(참고로 남자 석류 효능 역시 전립선 등 중년들에게 좋다고 합니다.)
석류 성분 중 하나가 바로 식물성 여성호르몬인만큼 중년 여성들에게 필요한 것 중 하나라고 합니다. 석류에는 식물성 에스트로겐이 있어서 여성호르몬 분비를 돕는다고 합니다. 거기에다가 갱년기 여성들은 골다공증 (뼈가 약해지는 증상) 위험성이 급격히 늘어나는데 이를 예방하는데도 도움이 된다고 합니다.
그나저나 좋은 건 알겠고 석류를 어떻게 먹어야 하나 고민이 되는데요. 보통은 석류즙으로 드시는 경우가 가장 많습니다. 작년까지만 해도 석류즙으로 시켰는데 이게 은근 먹기가 귀찮다고 하네요. 석류가 좋다고는 하지만 석류즙을 하루에 2~3차례 마시게 되면 1일 당류 섭취량에 30%에 달할 정도로 마냥 좋은 것만도 아니라고 합니다. 순수한 석류즙 자체는 당뇨병 환자가 먹어도 되지만 대체로 당류가 함유된 경우가 있을 수도 있어서 조심하셔야 된다고 합니다.
그리고 갱년기에 좋다고 마구잡이로 먹는 것은 오히려 안 좋을 수도 있으니 조심해야 할 필요도 있습니다. 특히 유방암 환자의 경우는 아직까지 정확한 연구 결과가 없어 조심하는 것이 좋다고 합니다. 자두, 콩, 배, 우유, 토마토, 참깨 등도 갱년기에 좋다고 하니 사실 굳이 석류를 고집하지 않아도 됩니다.
(안 그래도 그래서 쿠친푸드스타일러 두유제조기도 연초에 구매했습니다.)
석류즙 대신에서 고민 끝에 생각한 것이 바로 석류정입니다. 왜 수많은 브랜드 중에 굳이 건강비서 제품을 선택했을까 의문을 품으실 분도 있으실텐데 어디서 들으셨는지 추천을 받으셨다고 해서 그냥 샀습니다. 나중에 안 사실인데 가격은 상대적으로 살짝 비싼 편에 속합니다.
건강비서 석류정 여성전용 내돈내산 후기
무조건 좋다고 하면 솔직히 거짓말이고 얼마나 효과가 있는지 모르겠다가 아직까지 솔직한 복용 후기입니다. 정확히는 저희 엄마 후기라고 해야겠죠? 여성전용 석류정 맛은 달콤 쌉싸름한 것이 한약 맛도 살짝 난다고 합니다. 석류즙 드실 때랑 다르게 약 먹는다는 느낌이 있다고 하네요.
(건강비서 석류정 한통이 30알로 하루에 한 알씩 한 달 드시면 됩니다.)
여성호르몬이 부족하면 뼈가 약해지고 우울증이나 불면증 등을 느낄 수 있다고 합니다. 왠지 나이드시면서 최근에 좀 잔소리도 많아지시고 잠도 못 주무시는 것이 영 기분이 좋지 않더라구요. 그래서 올해부터 선택한 것이 두유와 석류정입니다. 여러 석류정 제품이 많은데 다른 제품보다 건강비서 석류정이 에스트로겐 등이 효과가 있다고 추천받았다네요.
이제 한 달 정도 드셨는데 효과가 있는가 하면 솔직히 모르겠네요. 잔소리를 덜하는거 같기는 한데 이게 이번 달에 용돈을 좀 넉넉히 드려서 그런 건지 약빨인지 구분이 안가네요. 솔직히 말하면 속는 셈치고 샀는데 뭐 꾸준히 잘 드시니 개인적으로는 만족합니다. 석류즙은 드시기 불편하다고 해서 잘 안 드셨거든요. 확실히 석류정이 알약이라 먹기는 편한거 같네요.
(말로는 피부가 좀 더 좋아진 거 같다고 하는데 옆에서 봐서 아무 차이를 모르겠음~ 넘 솔직한가?)
아 구매할 때 알게 된 사실인데 여성호르몬에 좋다고 해서 가슴 커지는 효과가 있다고 건강제품으로 드시는 분들이 많다고 하네요. 궁금해서 어머니한테 가슴 크기나 탄력 등에 차이가 있느냐고 물어봤다가 매질 당할뻔 ~ 여성호르몬에 좋다고 해서 무조건 가슴이 커지거나 하는 것도 사람에 따라 다른 듯 싶네요. 옆에서 지켜 본 결과 상대적으로 다운되거나 하는 그런 건 확실히 두유를 꾸준히 드신 덕인지, 석류정 덕인지, 용돈 덕인지 모르겠지만 시간이 지날수록 좋아지긴 하네요.
(일단 석류즙 보다 먹기는 편하고 피부에는 효과가 있다니 뭐 그 정도면...)
건강비서 석류정 복용 부작용 및 주의점
여성호르몬은 적으면 골다공증, 심뇌혈관질환, 치매 등의 질병 위험이 올라가지만 반대로 여성호르몬이 많으면 유방암, 자궁내막암, 혈전 등에 좋지 않다고 합니다. 여성호르몬을 생각하고 석류즙이나 석류정을 드시는 경우는 꼭 체크해보시고 될 수 있으면 병원에 찾아가서 한 번 진단을 받아보실 것을 추천합니다.
아~ 저희 어머니는 병원에서 의사 선생님이 여성 호르몬에 좋은 음식들 위주로 많이 드시라고 해서 석류와 콩 위주로 많이 신경쓰고 있는 겁니다. 자두, 배, 토마토 등 과일은 그때그때 구하기도 힘들고 솔직히 여성호르몬 때문에 먹기에는 효과도 별로 없더라구요, 여성을 위한 식품하면 호박, 쥐눈이콩, 석류, 칡 등이 최고라고 합니다.
(식물성 에스트로겐 함량은 칡이 석류의 몇 백배라고 하니 참고하세요,)
여성호르몬 대체요법은 부작용도 있어서 건강보조식품이라고 무조건 그냥 먹는 것은 좋지 않습니다. 오히려 에스트로겐만 생각하면 칡이 최고라고 하니 참고하시기 바랍니다.
석류 효능 효과
1. 식물성 에스트로겐이 풍부해 피부 노화 방지, 갱년기 증상 개선, 안면홍조 완화 효과가 있습니다.
2; 탄닌이 함유되어 있어 염증 제거 및 천연 지사제 (설사 예방) 효과가 있습니다.
3. 안토시아닌, 폴리페놀, 각종 비타민이 있어 피부 주름 예방 및 탄력 개선 등의 효과가 있습니다.
4. 남성에게는 발기부전 개선 및 전립선암 예방에 효과가 있습니다.
탈모 예방에도 효과가 있다는 말이 있는데 이건 공식적으로 효과가 입증된 것은 없습니다. 석류즙과 석류정 중 어느 것으로 먹는 것이 좋은가하면 이건 확실히 석류정이 좋은 것 같습니다. 모든 제품을 먹어보지 않았지만 먹기 편하고 석류즙은 당이 들어있는 경우도 많아서 좀 꺼림칙하기도 했거든요.
석류는 생으로 먹기에 좋지 않은데다 차로 먹으면 사실상 큰 의미가 없어서 석류즙 아니면 석류정으로 드실 수밖에 없습니다. 일단 석류를 꾸준히 먹으면 혈류 개선에도 좋다고 하니 드실 분은 참고하세요. 아 기왕이면 석류는 국산이 훨씬 건강에 좋다고 합니다.
여성전용 건강비서 석류정 파는곳 및 가격
- 건강비서 석류정 가격 한통 30알 32000원
- 판매처 : 건강비서 여성전용 석류정 네이버 스마트 스토어
못 보던 사이에 가슴 커지는 데 효과가 있다고 입소문이 난 덕에 많은 여성분들이 관심을 가지시는 중이라고 합니다. 병원에 가서 진료를 받으면서 알게 된 사실인데 여성호르몬 효과는 사람마다 편차가 있고 또 여성호르몬에 도움이 된다고 해도 무조건 가슴이 커지는게 아니라 이것도 개인차가 있다고 합니다.
효과를 빨리 보는 분들도 있고 효과가 없는 분도 있으니 무조건 맹신하지는 않으셨으면 합니다. 세상에 아무리 좋은 약이라고 할지라도 만병통치약이라는 건 없으니까 병원에 가서 여성호르몬 검사를 해보신 후에 드시길 추천합니다. 확실한 것은 호르몬인지 아닌지는 몰라도 갱년기 여성이 좀 더 긍정적으로 변하는 건 확실하네요.
(이건 동네 이웃 아주머니도 드시고 난 후에 확실히 바뀌더라구요.)
스트레스 받는 것보다는 한 번 드셔보시는 걸 추천합니다. 부작용 문제만 없다면 한 번쯤 드셔보시는게 나쁘지 않다고 생각합니다. 갱년기는 본인도 스트레스지만 진짜 옆에서 보는 사람도 한 번씩 스트레스를 받는 시간인듯 싶네요. 모두 잘 이겨내시길 바랍니다. 우울할 때는 갈만한 레스토랑 미피아체 크루그 한 잔 추천합니다.
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